Apa yang anda boleh buat
Hiperpigmentasi yang berkaitan dengan jerawat berlaku apabila bintik-bintik gelap berkembang setelah titik sembuh. Walaupun hiperpigmentasi tidak berbahaya, boleh mengecewakan.
Sekiranya anda mengalami hiperpigmentasi yang berkaitan dengan jerawat, anda tidak bersendirian. Bercakap dengan pakar dermatologi anda mengenai pilihan rawatan over-the-counter (OTC) dan profesional anda.
Rawatan khusus yang anda pilih akan bergantung pada tahap keseriusan keadaan anda, sama seperti jenis dan warna kulit anda. Ahli dermatologi anda dapat membantu anda mencari pilihan yang paling sesuai untuk kulit anda.
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana anda dapat mengurangkan bentuk hiperpigmentasi ini dengan produk over-the-counter, krim preskripsi, dan banyak lagi.
1. Vitamin C
Vitamin C adalah antioksidan kuat yang membantu menjaga kesihatan bahagian dalam dan luar badan anda. Ia dikenali dengan banyak nama, termasuk asid askorbik atau L-askorbik.
Menurut Cleveland Clinic, asid l-askorbik dapat membantu mengurangkan penampilan parut dan meratakan warna kulit anda dengan merangsang pengeluaran kolagen.
Nutrient C dilihat selamat untuk semua warna kulit.
Produk untuk dicuba
Anda boleh memanfaatkan vitamin C sebagai pencerah dalam bentuk tulen dan gabungan.
Pilihan OTC yang popular adalah:
- Serum Vitamin C Mario Badescu Dengan 7.5% vitamin C, serum ini dapat membantu mengatasi masalah hiperpigmentasi.
- Serum Vitamin C TruSkin Naturals. Serum ini mengandungi 20 peratus vitamin C dan juga digunakan untuk garis-garis halus dan kedutan.
- Minyak Infusi Multi-Vitamin Murad. Ini mengandungi vitamin C serta vitamin lain dari A hingga F. Ada yang menganggap ini produk all-in-one untuk mengatasi masalah dengan nada, kedutan, dan kehilangan kelembapan.
- Krim Malam Intensif Derma-E Vitamin C. Sebagai tambahan, item ini adalah kekasih vegetarian dan tanpa belas kasihan.
2. Asid Azelaic
Asid Azelaic terkenal dengan sifat anti-radang dan boleh menjadi pilihan yang baik jika anda menghadapi jerawat aktif dan hiperpigmentasi yang berkaitan. Ini juga dapat berfungsi dengan baik untuk bintik coklat yang tinggi.
Walau bagaimanapun, terdapat risiko hipopigmentasi. Sekiranya anda mempunyai kulit gelap, anda mungkin cenderung mengalami hipopigmentasi.
Produk untuk dicuba
Bentuk asid azelaic yang lebih kuat memerlukan preskripsi.
Anda juga boleh mendapatkan ramuan dalam produk OTC berikut:
- Suspensi asid azelaic biasa 10%. Anda juga boleh menggunakan produk ini untuk mengatasi masalah tekstur umum.
- Peel Azelaic Bioplasma GiGi. Serum ini menghilangkan sel kulit mati dan melancarkan kulit yang sekata.
- Serum Harian Asid Rodial Super. Serum ini juga menggunakan asid laktik untuk membantu mempromosikan pertumbuhan semula sel kulit.
3. Asid mandelik
Asid Mandelic adalah sejenis asid alfa hidroksi (AHA) yang terbuat dari kacang almond. Ia sering digunakan dalam campuran dengan pelekapan yang berbeza sebagai musuh rawatan matang untuk kedutan dan warna kulit yang miring. Asid ini juga dapat digunakan untuk merawat jerawat yang meradang.
Produk untuk dicuba
Pilihan OTC yang popular termasuk:
- Krim Asid Mandelic Sefpil. Ini pada dasarnya digunakan sebagai pra atau pasca-rawatan untuk mikrodermabrasi dan teknik penilaian pakar lain. Anda harus berjumpa dengan pakar dermatologi anda sebelum menggunakannya.
- Kupas dengan 40% asid mandelik. Pengupas dengan kekuatan tinggi ini juga dapat digunakan untuk merawat rosacea dan jerawat yang aktif.
- Vivant Skin Care 8% Serum Mandelic Acid 3-in-1. Serum ini menghilangkan bintik-bintik gelap sambil merawat masalah aktif.
4. Asid Kojic
Berasal dari sejenis kulat, asid kojik dianggap sebagai peluntur semula jadi. Ia sering digunakan untuk bintik-bintik usia, jadi mungkin berfungsi paling baik untuk pigmentasi jerawat coklat.
Produk untuk dicuba
Pilihan OTC yang popular termasuk:
- Serum Pencerah Kulit Pureauty Naturals dengan Asid Kojic. Serum sederhana ini mensasarkan penciptaan melanin yang banyak pada sumbernya untuk mencuba dan mencantikkan warna kulit anda.
- Sabun pencerah dengan asid kojik putih dan betik. Direka untuk kegunaan harian, pembersih ini menyatukan warna kulit anda dengan aroma buah.
- ProActiv Complexion Perfecting Moisturizer. Sebagai bonus tambahan, pelembap anti-jerawat ini juga mengandungi asid salisilik untuk membantu mencegah jerawat di masa depan.
5. Niacinamide
Niacinamide adalah bahan yang terdapat dalam niasin (vitamin B-3). Ia sering dijumpai dalam krim kedutan dan produk anti-penuaan yang lain kerana ia membantu pengekalan air. Ia juga dapat meningkatkan pengeluaran kolagen.
Produk untuk dicuba
Walaupun niacinamide boleh berguna jika anda mempunyai kedutan dan hiperpigmentasi, ia mungkin tidak akan mengatasi masalah terakhir itu sendiri. Mungkin lebih bermanfaat untuk mencari ramuan dalam produk gabungan.
Pilihan OTC yang popular adalah:
- Eva Naturals Vitamin B3 Serum Niacinamide 5%. Sebagai sedikit tambahan, serum ini dapat membantu meningkatkan fleksibiliti.
- Niacinamide biasa 10%. Serum ini juga mengandungi zink untuk membantu mengurangkan penampilan liang.
- Pilihan Paula tahan terhadap 10% penguat niacinamide. Sepatutnya untuk semua jenis kulit, serum ini juga dapat membantu kerutan dan kulit kering.
- Hydroquinone
Hydroquinone adalah agen pemutihan yang menghilangkan bintik-bintik gelap sambil melambatkan pembebasan melanin. Bahan ini berfungsi paling baik untuk bintik-bintik gelap pada semua warna kulit. Walau bagaimanapun, anda mungkin perlu mengelakkannya pada kulit sensitif. Sebilangan orang juga alah.
Produk untuk dicuba
Hydroquinone boleh didapati dengan preskripsi, tetapi anda harus mempertimbangkan pilihan OTC yang kurang ketat terlebih dahulu.
Pilihan OTC yang popular adalah:
- Krim Pudar AMBI. Produk ini terdapat dalam pelbagai formula untuk jenis kulit normal dan berminyak.
- Murad Rapid Age Spot dan Pigment Lightening Serum. Ini mengandungi asid hidrokuinon dan glikolik untuk memaksimumkan potensi faedah pembetulan pigmen.
- Kagumi serum pencerah yang sangat kuat untuk kulit saya. Serum ini juga mengandungi Vitamin C, Kojic Acid, dan Azelaic Acid untuk lebih banyak kelebihan.
7. Retinoid
Retinoid adalah sebatian yang terbuat dari vitamin A. Walaupun ia dianggap ubat yang terbukti di dunia anti-penuaan, ada beberapa produk yang juga digunakan untuk jerawat dan hiperpigmentasi yang berkaitan. Ini berfungsi dengan mendalam di bawah kulit anda untuk meratakan warna dan tekstur kulit.
Produk untuk dicuba
Seperti hidrokuinon, retinoid boleh didapati dengan preskripsi dan di kaunter.
Sebelum mencuba retinoid ubat yang lebih beralasan, fikirkan salah satu yang berikut:
- Gel Differin. Sebagai tambahan, gel retinoid ini dapat merawat kulit pecah dan hiperpigmentasi berkaitan keradangan kulit.
- Kagumi Krim Retinoid Kulit Saya. Losyen harian ini juga dapat mengurangkan kemerahan dan kedutan.
- Pad Retinoid Pekerja Falsafah Miracle. Tampon yang mudah digunakan ini juga membantu menambahkan kelembapan semula jadi untuk meningkatkan warna kulit anda secara keseluruhan.
8. Pengupas kimia
Jalur zat menggunakan asid untuk membantu "melucutkan" lapisan luaran kulit anda, membongkar kulit yang lebih licin dan lebih halus. Mereka mengandungi AHA, seperti asid glikolik, atau asid beta-hidroksi (BHA), seperti asid salisilik.
Mana-mana asid yang anda pilih, ketahui bahawa versi kulit mengandungi kepekatan yang lebih tinggi daripada serum dan krim yang dijual bebas.
Untuk hiperpigmentasi berkaitan keradangan kulit, jalur kompaun berfungsi untuk mengurangkan kehadiran bintik kusam. Versi OTC hanya menghilangkan epidermis. Sekiranya anda mempunyai bintik-bintik gelap, anda mungkin perlu mendapatkan kulit profesional dari pakar dermatologi anda yang juga boleh menargetkan dermis (lapisan tengah).
Produk untuk dicuba
Sekiranya anda berminat dengan jalur sintetik di rumah, lihat yang berikut:
- Exuviance Performance Peel AP25. Kulit dua kali seminggu ini menggunakan asid glikolik untuk memperbaiki warna dan tekstur kulit.
- Juice Beauty Green Apple Peel Sensitive. AHA ini adalah kulit yang baik untuk dicuba jika anda baru menggunakan kulit kimia atau jika anda mempunyai kulit sensitif.
- Peel Gel Imej yang Sempurna dengan 20% asid salisilik. Kulit ini mengandungi BHA untuk membantu menghilangkan jerawat dan memperbaiki warna kulit.
9. Pengelupasan laser
Berpikir untuk melakukan rawatan semula, jalur laser menggunakan tenaga cahaya untuk merombak bahagian luar kulit anda. Kulit baru tumbuh semula lebih sekata dan lebih halus daripada sebelumnya.
Jalur laser digunakan dalam keadaan hiperpigmentasi yang lebih ekstrem. Mereka juga cenderung berfungsi lebih baik untuk kulit yang lebih ringan. Sebilangan sinar laser secara tidak sengaja boleh menyebabkan lebih banyak bintik-bintik gelap pada kulit yang lebih gelap.
Anda tidak boleh membeli kulit laser. Anda perlu berjumpa dengan pakar dermatologi anda sekiranya anda berminat dengan prosedur ini untuk hiperpigmentasi jerawat.
Pastikan anda bertanya kepada doktor anda mengenai laser ablatif - ia lebih sengit dan menghilangkan lapisan luar kulit. Mereka juga cenderung menyebabkan kegelapan yang tidak disengajakan.
10. Mikrodermabrasi
Microdermabrasion adalah bentuk dermabrasi yang kurang berkesan. Ia menggunakan kristal kecil atau alat tangan berlian untuk menghilangkan epidermis anda, yang berfungsi dengan baik di kawasan rata dengan hiperpigmentasi dari jerawat. Anda mungkin memerlukan rawatan mingguan untuk mendapatkan hasil dan ini berkesan pada kulit yang cantik.
Mikrodermabrasi boleh dilakukan di pejabat pakar kulit atau pakar kulit anda. Produk OTC juga ada. Walaupun produk OTC sering lebih murah, mereka biasanya tidak mencapai hasil yang sama dengan microdermabrasion profesional.
Adakah hiperpigmentasi sama dengan parut?
Ada kemungkinan wabak boleh menyebabkan hiperpigmentasi dan parut. Walau bagaimanapun, ini adalah dua masalah kulit yang berbeza yang memerlukan pendekatan rawatan yang sangat berbeza.
Parut berlaku apabila jumlah tisu yang berlebihan ditinggalkan dari cacat (hipertrofik) atau ketika terdapat kawasan yang tertekan di kulit kerana kekurangan tisu (atropik).
Beberapa prosedur, seperti rawatan laser B. boleh digunakan untuk merawat kedua-dua masalah kulit.
Sekiranya anda tidak pasti apakah cela anda, berjumpa dengan pakar dermatologi anda. Mereka dapat membantu mendiagnosis masalah anda dan membincangkan pilihan rawatan.
Bilakah untuk melawat ahli dermatologi anda
Bercakap dengan pakar dermatologi anda sebelum mencuba prosedur hiperpigmentasi di rumah. Mereka mungkin mempunyai pilihan untuk mencadangkan teknik rawatan yang lebih sesuai untuk penjagaan kulit individu anda.
Ketekalan adalah kunci untuk sebarang rawatan yang anda dan pakar dermatologi anda pilih. Ini sebagai peraturan memerlukan sekitar seperempat tahun untuk mendapatkan hasil. Anda juga perlu mengikuti rawatan biasa, jika tidak, hiperpigmentasi mungkin akan kembali.